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吃什么明目能治近视

来源: 2018年10月16日

吃什么明目能治近视 在我国,青少年的视力逐年呈下降的趋势,所以,要预防近视要趁早,教导孩子,不要长时间对着电子产品,让眼睛休息一下。如果不幸近视了,除了做激光手术之外,还有其他办法去进行治疗吗?或者说吃什么明目能治近视?吃什么明目能治近视1、胡萝卜炒鸡蛋主料胡萝卜200g 鸡蛋150g辅料油适量 盐适量 葱花适量 白糖适量步骤1.准备的材料:胡萝卜、葱、鸡蛋、盐、白糖、色拉油2.切好葱花备用,3.胡萝卜切丝,4.鸡蛋磕入碗中,加入1小勺白糖,打散,5.锅中放油,油热后下入鸡蛋液,用翻炒至鸡蛋定型,盛出备用6.锅中倒适量油,油热后下入胡萝卜丝,炒三四分钟,至胡萝卜丝变软7.加入炒过的鸡蛋,8.加适量广西南宁定做公司
盐翻炒均匀,9.出锅时撒些葱花即可2、西芹炒胡萝卜主料芹菜250g 胡萝卜1段辅料油适量 盐适量 葱适量 姜适量 花椒适量 香油少许步骤1.准备食材2.胡萝卜切片,芹菜斜着切片,葱切碎,3.烧开水把芹菜放入焯水,捞出过凉水,控干4.锅内加油,放入花椒爆香,捞出丢掉。5.放入姜丝爆香,再加葱花6.加胡萝卜翻炒,变色变软7.放入芹菜大火煸炒8.加盐调味,滴入香油拌匀即可3、枸杞玉米五彩羹主料枸杞子10g 甜豌豆20g 菠萝丁50g 胡萝卜15g 鲜玉米粒200g辅料糖适量步骤1.将枸杞子洗净泡软,菠萝,胡萝卜去皮,切丁,玉米粒、豌豆清洗干净。2.锅中加入清水适量,下入玉米粒、甜豌豆煮熟3.再放入燕麦片煮开4.再放入枸杞子、胡萝卜、白糖煮约5分钟5.出锅时,放入菠萝粒4、清心苦瓜主料苦瓜1根 香蕉1根辅料盐适量 枸杞适量 糖 桂花适量步骤1.首先将苦瓜切段,挖掉苦瓜中间的籽。2.准备小半锅清水,水开时,加入两勺盐,倒入苦瓜,煮熟后捞入凉水中。3.将香蕉切段,塞入掏空的苦瓜洞中。4.准备一个碗,倒入冰块,将碗口封上保鲜膜,将苦瓜放入保鲜膜之上,然后在每个苦瓜上,加一颗枸杞点缀,最后淋入桂花糖,就大功告成啦!5、百合绿豆粥主料绿豆50g 大米50g 红米30g 干百合15g 西米30g辅料冰糖适量步骤1.准备好所有的食材。2.各种粮谷用清水淘洗浸泡,百合也用清水浸泡30分钟。3.百合浸泡至软和各种食材放入电压锅内胆中。4.然后加入冰糖。5.内胆放入电压锅加入适量的清水。6.加盖按下营养饭--煮粥键。7.滴声提示后开盖搅拌即可食用。吃什么明目能治近视吗?答案是不能,除了做手术之外,目前还没有其他的治疗方法。但是可以通过食疗去缓解视力下降,让视力度数不要加深。上文的这些是一些食谱的做法,有一定的明目功效,能延边朝鲜族自治州制服定制
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